Leslie Keijzer: ‘Ik voel me weer mezelf en daar ben ik zo dankbaar voor’

Het leven van Leslie Keijzer zit weer vol kleine geluksmomenten: kinderen naar school brengen, plannen maken voor nieuwe projecten en vooral genieten van het dagelijks leven. In haar nieuwe boek Mama pakt door vertelt ze openhartig over hoe het met haar gaat na haar postnatale depressie en hoe ze stap voor stap haar balans terugvond. ‘Ik voel me weer mezelf, en dat voelt echt als een cadeau.’

Toen Leslie Keijzer haar eerste boek Mama huilt harder schreef, had ze niet verwacht dat er ooit een vervolg zou komen. Toch verschijnt er nu een tweede deel: Mama pakt door. Ze kreeg na het verschijnen van haar eerste boek zo veel reacties van vrouwen die zich herkenden in haar verhaal, dat ze naar eigen zeggen wel moest. ‘Ik kreeg zoveel vragen over hoe het nu met me gaat, hoe het is om met medicatie te leven en hoe je verdergaat na zo’n moeilijke periode. Toen dacht ik: misschien moet ik dat verhaal ook vertellen.’

Doorpakken na een moeilijke periode

De titel Mama pakt door vat voor Leslie goed samen waar het tweede boek over gaat. Niet alleen over herstel, maar ook over het proces daarna. ‘Doorpakken betekent voor mij dat je verdergaat, ook als dingen nog niet perfect zijn’, zegt ze. ‘Ik voel me gelukkig weer goed, maar dat betekent niet dat alles ineens vanzelf gaat.’ In het boek schrijft ze onder meer over haar ervaringen met medicatie als antidepressiva en het proces van afbouwen. ‘Mensen denken soms dat je gewoon even stopt of juist makkelijk een pilletje neemt. Maar zo werkt het niet. Het is echt een proces waar je zorgvuldig mee om moet omgaan.’ Daarnaast vertelt ze eerlijk over de veranderingen die ze bij zichzelf merkt. ‘Door de medicatie ben ik bijvoorbeeld best wat aangekomen. Dat vind ik niet altijd leuk. Tegelijkertijd ben ik ook heel dankbaar dat het mentaal zoveel beter gaat. Die gevoelens mogen naast elkaar bestaan.’

Doorpakken betekent voor mij dat je verdergaat, ook als dingen nog niet perfect zijn

Taboe doorbreken

Wat Leslie misschien nog wel het belangrijkst vindt, is dat het gesprek over mentale gezondheid opener wordt gevoerd. ‘Er hangt nog steeds een soort taboe rond depressie’, zegt ze. ‘Zeker als moeder. Alles moet leuk, gezellig en perfect zijn. Maar zo voelt het niet altijd’.  Volgens haar helpt het enorm wanneer bekende mensen daar eerlijk over zijn. ‘Ik hoor nog steeds van mensen dat ze het moeilijk vinden om erover te praten, zelfs als ze medicatie gebruiken. Daarom vind ik het belangrijk om het wel te delen.’ Ze merkt dat haar openheid ook iets in beweging zet. ‘Ik krijg nog dagelijks berichten van vrouwen die zeggen dat ze zich minder alleen voelen. Dat is het mooiste wat er is.’

Een kijkje achter de schermen

In Mama pakt door geeft Leslie ook een inkijkje in haar dagelijks leven. Zo schrijft ze onder meer over haar bruiloft en de kleine, soms chaotische momenten die daarbij horen. ‘Ik ben nogal iemand die last minute dingen regelt. Dus ik had bijvoorbeeld de dag voor een feest ineens nog een jurk nodig. In mijn hoofd speelt zich dan echt van alles af. Dat soort momenten vond ik ook leuk om te beschrijven.’ Het boek is persoonlijker dan ooit, maar dat blijft spannend, geeft ze toe. ‘Je legt toch weer een stukje van jezelf bloot.’ Toch twijfelde ze geen moment om haar verhaal opnieuw te delen. ‘Uiteindelijk schrijf ik het boek omdat ik hoop dat mensen er iets aan hebben. Als één vrouw door mijn verhaal denkt: ik moet misschien toch eens met iemand praten, dan is het al de moeite waard.’

Lees ook