Eerst deed ze de EHBO-cursus toen ze zwanger was van haar eerste kind. Maar inmiddels heeft Shelly Sterk twee kinderen van twee en zes jaar oud en was het tijd voor een opfriscursus. ‘Naast dat het weer erg leerzaam was, is de cursusdag ook gewoon gezellig’, vertelt Shelly, die ook ambassadeur is van het Rode Kruis. ‘Je hebt er altijd wat aan. Ramon, een van de instructeurs die de cursus geeft, kwam bij mij thuis, waar ik de cursus volgde samen met vriendinnen. Volgens de ambassadeur heeft ze vooral veel ‘handigheidjes’ bijgeleerd. ‘Zoals: twijfel je in een situatie? Bel dan 112. Blijf niet twijfelen. Ook heeft het Rode Kruis een app, waarin je kan zien wat je op bepaalde momenten moet doen. Dat je bij een verbranding niet met ijskoud water moet koelen maar met lauwwarm water, vond ik ook echt een eyeopener. Of tijdens een verstikking: je moet dan echt wel wat kracht gebruiken. Een beetje eng misschien, maar een kind is sterker dan je denkt.’
De EHBO-cursus voor baby’s en kinderen van het Rode Kruis gaf Shelly Sterk ‘rust’
Als ouder een EHBO-cursus volgen die specifiek is gericht op baby’s en kinderen. Het is iets wat je altijd nog een keer wil doen, maar het komt er vaak niet van, weet presentatrice Shelly Sterk. Toch deed zij de cursus laatst voor de tweede keer.
“We gaan deze zomer naar Spanje en daar heb ik ook een EHBO-koffer staan”
Zowel thuis als op vakantie komt de cursus Shelly goed van pas. ‘We gaan deze zomer naar Spanje en daar heb ik ook een EHBO-koffer staan’, vertelt ze. ‘Daarin zitten onder meer betadine, gaas, pleisters en verbandjes. Ik heb geen speciaal icepack in de vriezer liggen, maar een zak bevroren doperwtjes werkt ook.’ ‘Op vakantie zitten we vlakbij het water en daar krijg je ook handvatten voor tijdens de cursus’, gaat de ambassadeur verder. ‘We verliezen ze dan geen seconde uit het oog, want jonge kinderen kunnen al in een laagje water van een paar centimeter verdrinken. Als ik of mijn man naar binnengaan, dan vragen we ook even duidelijk aan elkaar: jij let op hè? Onze oudste let altijd goed op en heeft een zwemdiploma, maar onze jongste nog niet en voor hem werkt het zwembad als een soort magneet. Ze krijgen allebei sowieso UV-kleding aan met een fel kleurtje, zodat ze goed opvallen als ze in het water liggen.’
Volgens de ambassadrice heeft de cursus haar ‘rust’ gegeven. ‘En ook zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid.’ Wie nog twijfelt over bijvoorbeeld de kosten: ben je aanvullend verzekerd, dan is de kans groot dat je een deel van de kosten vergoed krijgt. Dan is het al helemaal een no brainer, vindt Shelly. ‘Ik heb nu een basis waar ik altijd op terug kan vallen. Dat is een heel prettig idee.’
Benieuwd geworden naar de EHBOcursus voor baby’s en kinderen die Shelly Sterk volgde? Klik hier voor meer informatie.
