Het is belangrijk om goed te eten: of je de dag nu thuis doorbrengt, naar je werk gaat of met het gezin naar het strand vertrekt. En dan kies je natuurlijk het liefst voor iets dat lekker en voedzaam is en eenvoudig te bereiden.
Door verantwoord te eten, geef je je lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft en heb jij genoeg energie om hard te werken, te sporten en te genieten van waardevolle momenten met familie en vrienden. Het helpt ons om optimaal te functioneren en zorgt ervoor dat we lekker in ons vel zitten.
ERU Balans
Als je boodschappen gaat doen, is het daarom belangrijk om essentials in te slaan waarmee je alle kanten op kunt. ERU Balans is zo’n essential. Deze kaas biedt namelijk de perfecte oplossing voor makkelijke recepten die ideaal zijn voor onderweg. ERU Balans is een magere smeerkaas met een vleugje yoghurt. Roomzacht en lekker fris van smaak en verkrijgbaar in divserse smaakvarianten. Heerlijk op een boterham, cracker of rijstwafel, maar ook ideaal in een wrap of als basis voor verschillende pastasauzen en saladedressings. Denk aan een frisse tonijnsalade met light smeerkaas en een vleugje citroen. Of een Mexicaanse poké bowl met een pittige kaasdressing. Zelfs soep kun je verrijken met een romige twist van ERU Balans Naturel. Probeer het eens uit bij een paprika-tomaatsoep.
Heerlijk op een boterham, maar ook ideaal in een wrap of als basis voor verschillende pastasauzen en saladedressings
Eindeloos variëren
Sommige mensen zijn traditiegetrouw en eten elke ochtend en middag precies hetzelfde. Ook voor het diner hebben ze een vast repertoire waarmee ze afwisselen. Toch is het aan te raden om jezelf af en toe een beetje uit te dagen. Verandering van spijs doet eten. En bij een gezond voedingspatroon is gevarieerd eten essentieel. In verschillende producten zitten namelijk verschillende voedingsstoffen, zoals vitamines en mineralen. Dus als je gevarieerd eet, krijg je alles binnen waar jouw lichaam behoefte aan heeft. ERU Balans helpt je hiermee een heel eind op weg. Met dit heerlijke product kun je namelijk eindeloos afwisselen. Vul wraps met groenten, quinoa en magere bieslookkaas. Of maak een voedzame sandwich met belegen smeerkaas en vul dit aan met vers fruit, groentesnacks en noten. Is de inspiratie even ver te zoeken? Maak je geen zorgen, dat overkomt ons allemaal weleens. Ga naar eru.eu en je vindt de lekkerste recepten waarvan het water je onmiddellijk in de mond loopt.