De juiste wandelschoen voor elke stap!

Dat je de Vierdaagse beter niet op je dagelijkse sneakers kunt lopen weet iedereen, maar waar moet je op letten als je een echt goede wandelschoen wilt kopen? We vroegen het Bart Roossink, sinds vijfentwintig jaar salesmanager voor wandelschoenen in topmerken.

Wandelschoenen hadden vroeger een wat saaie, stoffige uitstraling, maar de laatste jaren is daar verandering in gekomen. Het oude imago van de wandelschoen kan dus definitief de deur uit. De vernieuwing van modellen en materialen heeft de populariteit van wandelschoenen zodanig versterkt dat zelfs onder je hippe outfit een wandelschoen niet misstaat.

1. Bij de keuze van wandelschoenen is het belangrijk om eerst na te denken over waar je ze voor gaat gebruiken. Zo zijn bergschoenen minder geschikt voor asfalt, omdat de zool minder flexibel is en sneller slijt. Aan de andere kant zijn lichte schoenen weer niet stevig genoeg voor zware tochten met een rugzak. Hardloopschoenen zijn in de meeste gevallen ook geen goede keuze, omdat ze niet de juiste stabiliteit bieden voor langdurig wandelen.

2. Wandelschoenen zijn er in vier categorieën: van de soepele lage schoen (A) tot de stevige bergschoen voor het serieuze werk in de bergen (B/C). De meeste wandelaars kiezen voor de schoenen uit de AB-categorie: een halfhoge, soepele schoen die geschikt is voor zowel wandelingen in Nederland als voor een iets pittigere tocht over bergpaden.

Van asfalt tot bergpad, zo vind je de perfecte wandelschoen!

3. Een goede pasvorm is essentieel. Het is dus belangrijk om je voeten goed op te meten, want je voeten veranderen in de loop der jaren. Daarnaast moet je schoenen kiezen die iets ruimer vallen, zodat je voeten niet bekneld raken. Houd er ook rekening mee dat je voeten tijdens het wandelen iets uit kunnen zetten. Texmembraan is waterdicht en ademend, maar in warme landen is dit ademend vermogen wat minder, zodat je voeten iets meer kunnen gaan zweten.

4. Tot slot, vergeet niet dat goede sokken cruciaal zijn! Schoenen en sokken moeten goed samenwerken om het meeste comfort en droge voeten te bieden. Merinowol is een uitstekende keuze omdat het ademend is, temperatuur reguleert, en voorkomt dat je blaren krijgt door wrijving.

Lees ook