Lekker in ons vel zitten, dat willen we allemaal. Daarbij is een goede weerstand van belang. Daar doen we hard ons best voor – gezond eten, lekker bewegen, goed slapen – maar een goede weerstand begint van binnenuit. Wist je dat 70% van je weerstand zich in je darmen bevindt? Je darmen zijn niet alleen ontzettend belangrijk voor de spijsvertering, maar spelen ook een sleutelrol in je immuunsysteem. Een goede darmgezondheid draagt er zo aan bij om je fit en energiek te voelen.
Maar hoe zorg je goed voor je darmen?
Het geheim zit hem in de verhouding tussen goede en slechte bacteriën. Je darmen bevatten miljarden bacteriën, zowel goede als slechte. Als de balans van goede en slechte bacteriën in je darmen gezond is, ben je beter bestand tegen ‘uitdagingen’, zoals te veel slechte bacteriën. Door voldoende vezels en een dagelijkse portie goede bacteriën binnen te krijgen, kun je die verhouding tussen goede en slechte bacteriën in je darm beïnvloeden. Geef je darmen dus wat ze nodig hebben.
Nieuw: Optimel Probiotica*
Optimel Probiotica* helpt op een eenvoudige en lekkere manier om dagelijks een portie goede bacteriën en vitamines binnen te krijgen. Optimel Probiotica* is verrijkt met de goede bacterie culturen LGGTM, LA-5TM en BB-12TM. Samen met de levende yoghurtbacteriën zijn dit miljarden goede bacteriën per portie. Daarnaast is het een bron van vitamines B6, B12 en D, die dragen bij aan een goede weerstand.
