Al jaren neemt het aantal vrouwen dat hormonale anticonceptie gebruikt af. De reden? Het grootste deel van de vrouwen (62 procent) wil geen hormonen gebruiken. Daarnaast willen vrouwen meer in contact komen met hun eigen lijf (41 procent) en is mogelijke gezondheidsschade door hormonen (35 procent) een veel genoemde reden.
Geen hormonen
Een trend die in opkomst is, is het bijhouden van je cyclus om vruchtbare dagen op te sporen, bijvoorbeeld via een app. Artsen waarschuwen in diverse media voor de beperkte betrouwbaarheid van deze apps als anticonceptie. Daarom is het belangrijk om andere voorzorgsmaatregelen te nemen als je (nog) geen kinderwens hebt. Wil je geen hormonen binnenkrijgen, maar wel veilig vrijen? Dan kun je kiezen voor een koperspiraal. In Nederland is T-Safe de meest gebruikte koperspiraal. Dit spiraal heeft een T-vorm en is omwikkeld met koper. Ook zitten er nylon draadjes aan, die nodig zijn om ‘m later weer te kunnen verwijderen. Op het moment dat de spiraal geplaatst wordt, geeft het geleidelijk koper af. Dit verlamt de zaadcellen en maakt ze inactief. Ook zorgt het ervoor dat een eicel zich niet in de baarmoederwand kan innestelen.