Steeds meer vrouwen stoppen met hormonale anticonceptie, terwijl ze wel seksueel actief zijn, blijkt uit onderzoek van kenniscentrum Rutgers. Ze willen af van hormonen, maar lopen op deze manier een groter risico om toch zwanger te worden.
Al jaren neemt het aantal vrouwen dat hormonale anticonceptie gebruikt af. De reden? Het grootste deel van de vrouwen (62 procent) wil geen hormonen gebruiken. Daarnaast willen vrouwen meer in contact komen met hun eigen lijf (41 procent) en is mogelijke gezondheidsschade door hormonen (35 procent) een veel genoemde reden.
Geen hormonen
Een trend die in opkomst is, is het bijhouden van je cyclus om vruchtbare dagen op te sporen, bijvoorbeeld via een app. Artsen waarschuwen in diverse media voor de beperkte betrouwbaarheid van deze apps als anticonceptie. Daarom is het belangrijk om andere voorzorgsmaatregelen te nemen als je (nog) geen kinderwens hebt. Wil je geen hormonen binnenkrijgen, maar wel veilig vrijen? Dan kun je kiezen voor een koperspiraal. In Nederland is T-Safe de meest gebruikte koperspiraal. Dit spiraal heeft een T-vorm en is omwikkeld met koper. Ook zitten er nylon draadjes aan, die nodig zijn om ‘m later weer te kunnen verwijderen. Op het moment dat de spiraal geplaatst wordt, geeft het geleidelijk koper af. Dit verlamt de zaadcellen en maakt ze inactief. Ook zorgt het ervoor dat een eicel zich niet in de baarmoederwand kan innestelen.
Als de spiraal binnen vijf dagen na een onveilige vrijpartij geplaatst wordt, werkt ‘ie ook met terugwerkende kracht
Koperspiraal
Vanaf het moment dat de spiraal geplaatst is, ben je beschermd tegen zwangerschap. Sterker nog: het werkt zelfs als noodanticonceptie. Als de spiraal binnen vijf dagen na een onveilige vrijpartij geplaatst wordt, werkt ‘ie ook met terugwerkende kracht, doordat een eventueel bevruchte eicel zich niet kan innestelen. De meeste koperspiralen werken vijf jaar, een T-Safe koperspiraal zelfs tot wel tien jaar. Natuurlijk kan een koperspiraal ook korter gebruikt worden, bijvoorbeeld tussen twee zwangerschappen in. Met een koperspiraal krijg jij geen extra hormonen binnen en behoud je jouw natuurlijke cyclus terwijl je wel zorgeloos kunt vrijen zonder per ongeluk zwanger te raken. En dat terwijl je nergens over na hoeft te denken. Ideaal voor drukke vrouwen met een onregelmatig leven.
Natuurlijke cyclus
Wil jij je natuurlijke cyclus behouden, kun je geen hormonale anticonceptie gebruiken of wil je gewoonweg nergens aan hoeven denken? Dan is een koperspiraal de beste optie voor jou. Het is het meest betrouwbare hormoonvrije anticonceptiemiddel. Ook als je nog niet eerder bent bevallen, is dit een goede optie. Hoop je in de toekomst (nog) een kindje te krijgen? Meteen na verwijdering ben je weer vruchtbaar. Vrouwen die borstvoeding geven, kunnen dat zonder zorgen doen met dit spiraal.