Zodra het eerste tandje doorkomt, tussen de vier tot acht maanden, is het echt al tijd om het gebit van je kleine spruit te poetsen. “Veel ouders denken: ach, die melktandjes vallen toch uit,” zegt Loes Velthoven-Verlinden uit, voorzitter van beroepsorganisatie NVM-mondhygiënisten. “Maar zodra er hapjes en brood in het spel komen, vormt zich tandplak. En dat wil je meteen aanpakken.” Poets twee keer per dag met een peuter- tandpasta met fluoride, bijvoorbeeld ’s ochtends na het ontbijt en ’s avonds na het pyjama-ritueel. “Zo wordt poetsen vanaf het begin onderdeel van het dagritme. Kinderen die dat van jongs af aan gewend zijn, protesteren later minder.”
Het lijkt nog zo onschuldig, dat eerste piepkleine tandje dat doorbreekt na een paar maanden. Maar zodra je baby tanden krijgt, begint ook de verzorging ervan.
Zodra het eerste tandje doorkomt is het tijd om het gebit van je kleine spruit te poetsen
Maak er een feestje van
Weerstand bij peuters hoort erbij, maar het helpt als poetsen leuk is. “Laat je kind eerst even ‘spelen’ met de borstel, zing samen een liedje of gebruik een timer-app. En kies een zachte, kleine tandenborstel met een vrolijk printje.” Belangrijk is vooral ook je eigen houding: “Als jij het poetsen als een strijd ziet, voelt je kind dat ook. Maak het luchtig en vast onderdeel van de dag.”
De grootste poetsfouten
De meest voorkomende fout? Poetsen terwijl je tegenover je kind staat. “Dan kijk je eigenlijk in dat kleine mondje en zie je niet wat je doet. Ga liever achter je kind staan, kantel het hoofd iets naar achteren en poets met zicht op het gebit. Zo mis je geen plek en zie je meteen of er nieuwe kiezen doorkomen.” Tot het einde van de basisschool is napoetsen cruciaal. “Kinderen hebben
de motoriek nog niet om alles goed te raken. Even twintig seconden nalopen doet wonderen.”
En let op kleine gewoontes die veel verschil maken: geen flesjes mee naar bed, liever water. Zoals de NVM-campagne zegt: “Bewaar fris voor later, geef de eerste jaren water.”
