Influencer Elise Bak (@elise.bak, 102.000 volgers) is in juni bevallen van dochter Lily Olivia. Het was een rough start, maar inmiddels heeft het jonge gezin zijn draai gevonden.
De zwangerschap
“Ik heb een fijne zwangerschap gehad, al was het eerste trimester pittig. Ik was de hele dag misselijk, moest veel overgeven en kon niks meer eten. Dat was een drama. Ik dacht: wat als dit negen maanden zo blijft? Maar in het tweede trimester knapte ik op en had ik weer superveel energie. Ik ben zelfs nog op reis en naar de fashion week geweest.”
De bevalling
“Toen ik erachter kwam dat ik zwanger was, was het eerste wat ik dacht: oh mijn god, straks moet ik bevallen! Ik heb een lage pijngrens en ben bang voor naalden. Ik was bang voor wat er komen ging. Mijn eerste gedachte was: ik ga naar België, daar kan ik een geplande keizersnede krijgen en verdoofd bevallen. Best gek, want ik ben juist van de meditatie en de yoga. De vier weken voor mijn bevalling ben ik me gaan verdiepen in een thuisbevalling zonder medicatie. Ik kwam erachter dat ik banger was voor het ziekenhuis dan voor de bevalling zelf. Uiteindelijk ben ik thuis en in bad bevallen. Het was een snelle en fijne bevalling. Ik kan me niet eens meer herinneren dat ik veel pijn had.”
De kraamtijd
“De bevalling was een groot contrast met de tijd daarna. We zaten midden in een hittegolf, het huis koelde niet af. Lily Olivia huilde veel en wilde niet slapen. Zelf sliep ik niet meer dan twee uur per nacht. Het was een rough start. Ook de weken daarna bleef ik somber. Ik moest heel erg wennen.”
Nu
“Inmiddels is Lily Olivia groter, gaat het veel beter en ik vind het veel fijner. We hebben een ritme gevonden. Mijn dochter is alleen maar aan het lachen en vindt alles leuk. Ik heb geleerd dat het ook belangrijk is dat ik, haar mama, blij ben. Dan gaat het ook beter met haar.”
‘Ik heb geleerd dat het ook belangrijk is dat ik, haar mama, blij ben’