Zo verzorg je de eczeemgevoelige huid van je kind?

Als ouder wil je niets liever dan dat je kind zich prettig voelt in zijn of haar eigen huid. Maar voor kinderen met eczeem is dat niet vanzelfsprekend. Gelukkig zijn er manieren om de huid van je kind goed te verzorgen en klachten te verminderen. Kinderdermatoloog Elodie Mendels legt uit hoe je dat doet.

Eczeem komt vaker voor dan je denkt: maar liefst 15% van alle kinderen in Nederland heeft er last van. Rode, jeukende plekken kunnen het dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Waarom is de huid zo gevoelig? Eczeem is het gevolg van een erfelijke aanleg. “De huidcellen van de bovenste huidlaag liggen niet goed tegen elkaar aan, waardoor vocht makkelijker door de huid naar buiten kan en de huid uitdroogt,” vertelt Mendels. “Daarnaast reageert de huid overdreven op prikkels en stoffen van buitenaf. Daardoor ontstaan ontstekingen en dat uit zich als rode of donkere, jeukende plekken.”

Veelgemaakte fouten

Vaak wordt eczeem onderschat. “Ouders denken soms: ach, een beetje jeuk kan geen kwaad. Maar eczeem kan een grote impact hebben op het leven van een kind. Door de jeuk kunnen ze bijvoorbeeld slecht slapen of moeilijk concentreren op school. En vergeet ook de impact op het gezin niet. Het kan soms echt tot wanhoop drijven,” zegt Mendels. Een veelvoorkomende misvatting is dat eczeem door een allergie wordt veroorzaakt. “Hoewel kinderen met eczeem een grotere kans hebben op voedselallergieën, is eczeem zelf geen allergie. Sterker nog, het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen bij een baby met eczeem kan juist de kans op een allergie vergroten. Laat baby’s dus vanaf vier maanden wennen aan verschillende soorten voedsel, ook aan pinda en kippenei. Dan wordt de kans op een voedselallergie kleiner.”

Verzorging

Eczeem wordt onderschat, het kan echt tot wanhoop drijven. De sleutel tot minder jeuk? Smeren, smeren, smeren! “Een basiszalf, dat is een vette zalf zonder medicijn en parfum, is essentieel. Dit helpt de huid om vocht vast te houden en voorkomt dat prikkels van buitenaf de huid irriteren. Het liefst meerdere keren per dag, van top tot teen.” Daarnaast kunnen kleine aanpassingen in de dagelijkse routine helpen, zoals minder vaak en korter badderen (maximaal 5-10 minuten), het gebruik van lauw water en het vermijden van zeep.

Eczeem wordt onderschat, het kan echt tot wanhoop drijven

Jeuk en slecht slapen

Veel kinderen met eczeem worden ‘s nachts wakker door de jeuk. “Als je kind slecht slaapt door eczeem, betekent dat vaak dat het niet goed onder controle is. Naast de basiszalf, hebben de meeste kinderen dan een medicijnzalf nodig. Als die op een juiste manier wordt gebruikt, vermindert de jeuk en ook het eczeem. Ook kan een katoenen pyjama met de naden naar buiten of een speciaal verbandpakje verlichting bieden.” Daarnaast adviseert Mendels om de slaapkamer koel te houden en prikkels zoals wollen dekens te vermijden. “En als dat onvoldoende helpt, trek dan opnieuw aan de bel bij de huisarts of dermatoloog. Met de juiste adviezen is eczeem gelukkig goed te behandelen.”

Maak impact – help bij eczeem

Eczeem beïnvloedt het leven van honderdduizenden mensen elke dag opnieuw. Jeuk, pijn en wanhoop bepalen vaak hun dagelijks leven. Met jouw hulp kan het Nationaal Huidfonds zorgen voor betere eczeem-zorg, meer begrip én minder klachten.

Lees ook