Help, waar is de helft van mijn paardenstaart gebleven?

Je elastiekje kan ineens een rondje extra om je paardenstaart en die scheiding lijkt op foto’s verdacht veel breder dan vroeger. Ook ons haar wordt ouder. Maar wanneer hoort dunner haar er gewoon bij en wanneer is het verstandig om ernaar te laten kijken? Dermatoloog Daniel Kadouch legt uit.

Niet alleen onze huid verandert met de jaren. Ook ons haar veroudert. ‘De groeifase van haren wordt geleidelijk korter, haren kunnen fijner worden en de totale haardichtheid neemt langzaam af’, vertelt dermatoloog Daniel Kadouch van Centrum Oosterwal. Je haar kan daardoor op je veertigste minder vol aanvoelen dan op je twintigste.

Rond en na de overgang kunnen hormonale veranderingen daar nog bovenop komen. Bij vrouwen met een genetische aanleg kan female pattern hair loss dan duidelijker zichtbaar worden. ‘Dat is iets anders dan normale haarveroudering’, benadrukt Kadouch. ‘Het is een vorm van haarverlies waarbij bepaalde haarzakjes geleidelijk steeds dunnere en kortere haren produceren.’

Wanneer trek je aan de bel?

Hoe weet je dan met welke van de twee je te maken hebt? ‘Bij normale haarveroudering neemt de dikte en dichtheid heel geleidelijk en redelijk gelijkmatig af.’ Wordt vooral het haar boven op je hoofd dunner en je scheiding steeds breder? Dan kan er sprake zijn van female pattern hair loss.

Ook plotseling veel haarverlies verdient aandacht. ‘Kale plekken, een terugwijkende haargrens of roodheid, schilfering, jeuk of pijn van de hoofdhuid passen niet bij normale veroudering. Ziekte, stress, een bevalling, fors gewichtsverlies, ijzertekort en schildklierproblemen kunnen ook haaruitval veroorzaken.’

Dunner haar hoort deels bij ouder worden, maar soms is er meer aan de hand

En nu?

Bij female pattern hair loss is minoxidil volgens Kadouch de behandeling met de beste wetenschappelijke onderbouwing. Verwacht alleen geen Rapunzel-effect na drie weken: je moet het doorgaans minstens zes maanden gebruiken om het effect goed te kunnen beoordelen. ‘Stop je ermee, dan blijft het behaalde effect niet behouden.’

Zijn belangrijkste advies? ‘Wacht bij een duidelijke verandering niet jarenlang. Bij veel vormen van haarverlies geldt dat vroeg herkennen en behandelen de beste kans geeft om het bestaande haar te behouden.’

Lees ook