Vivian den Blanken van het Nederlands Jeugdinstituut ziet dat een nieuw schooljaar voor onrust kan zorgen. ‘Het kan leuk zijn, maar is vaak ook spannend. Kinderen kunnen zich zorgen maken over een nieuwe klas, vriendschappen en een andere leerkracht.’ Is je kind angstig of onzeker? ‘Dan wil je die gevoelens als ouder het liefst wegnemen, maar tot op zekere hoogte is het belangrijk dat ze hier doorheen gaan. Het leven is soms spannend, maar dat gaat ook weer over. Je werkt hiermee aan belangrijke skills: veerkracht en weerbaarheid.’
Stel concrete vragen
Daarin speel je als ouder een belangrijke rol. Zo kun je je kind steunen door hierover te praten. ‘Kinderen krijgen vaak een open vraag, zoals: ‘Hoe was het vandaag op school?’ Ouders krijgen dan meestal een antwoord als ‘goed’ of ‘prima’ en denken: vertel nou eens wat. Maar het is te algemeen, te groot. Kinderen weten niet waar ze moeten beginnen of zijn nog niet klaar om van alles te vertellen. Het kan helpen om nieuwsgierig te zijn naar concrete dingen. Hoe was het bij wiskunde? Met wie heb je vandaag veel contact gehad? Wat was er leuk aan je dag? Dat hoeft niet statisch aan de keukentafel, maar kan gewoon tijdens een wandeling of het uitruimen van de vaatwasser.’
Door nieuwsgierig te zijn en regelmatig bij je kind in te checken, weet het dat het altijd bij je terecht kan. ‘Door interesse te tonen, ook als er geen aanleiding is. En door te luisteren, zonder gevoelens weg te wuiven of direct een oordeel te geven of oplossing aan te dragen, creëer je een warme band en komt je kind eerder naar je toe om ervaringen te delen.’
