Orthoptist en Optometrist Daisy Laan ziet het dagelijks in haar praktijk: kinderen met steeds sterkere glazen, snellere achteruitgang en bezorgde ouders. “Bijziendheid is niet alleen lastig nu, maar verhoogt ook het risico op oogproblemen op latere leeftijd,” legt ze uit. Daar weet Gerlof du Bois alles van. Hij is voorzitter van de patiëntengroep hoge bijziendheid bij de Oogvereniging en is een ervaringsdeskundige. “Ik heb zelf een extreem hoge minsterkte – min 19 – en aan één oog ben ik inmiddels slechtziend. Dat heeft enorme impact op je dagelijks leven.” Gerlof maakt zich zorgen over de voorspellingen: als we niets doen, is in 2050 de helft van de wereldbevolking bijziend. “Van die groep heeft straks 6% hoge bijziendheid (-6 of meer) met een groot risico op ernstige slechtziendheid voor hun pensioen.”
Steeds meer kinderen krijgen op jonge leeftijd een bril. Maar waar veel ouders denken dat het blijft bij een beetje bijziendheid (myopie), schuilt er achter die minsterkte een groter verhaal.
Hoe eerder je ingrijpt, hoe beter je zicht op de toekomst
Behandeling
Wat kun je dan wél doen als ouder? “Begin jong en let op schermtijd,” adviseert Daisy. “De 20-20-2-regel is daarbij een handige ezelsbrug: na 20 minuten dichtbij werk zoals lezen of schermtijd, 20 seconden wegkijken, en streef ernaar dagelijks 2 uur per dag buiten te zijn. Het lijkt simpel, maar het maakt écht verschil. We moeten met z’n meer naar buiten.” Als de bijziendheid toeneemt bij kinderen zijn er ook behandelingen: speciale brillenglazen, contactlenzen of druppels kunnen de groei van het oog afremmen. En om dat gesprek met kind of school makkelijker te maken, zijn er nu ook praatplaten: visuele hulpmiddelen die helpen uitleggen wat bijziendheid is en wat je eraan kunt doen.
Risicofactoren
Gerlof benadrukt dat het onderwerp meer aandacht verdient: “Veel ouders weten nog niet dat bijziendheid kan leiden tot oogproblemen, met mogelijk blijvende schade.” Gelukkig is er steeds meer goede informatie te vinden.
Maak je je zorgen over de ogen van je kind of jezelf ? Kijk op www.ikbenbijziend.nl voor duidelijke uitleg (praatplaten), tips en behandelopties. Of neem contact op met de Ooglijn: 030 – 294 54 44, ooglijn@oogvereniging.nl – gratis en vrijblijvend.
