Een veilige slaapomgeving begint met een goede slaaphouding. Een baby die nog niet zelf van de rug naar de buik en terug kan draaien, moet op de rug gelegd worden. Op de buik slapen is in deze fase niet veilig, ook niet op een matras met een ventilerende toplaag. Hoewel dat klinkt als een veilige oplossing, is nooit aangetoond dat zo’n matras ervoor zorgt dat baby’s op de buik gewoon kunnen doorademen. Ook is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het bedje leeg is. Dus geen knuffels, kussentjes of bedomranders. Dit kan een vrije ademhaling in de weg zitten.
In het eigen bedje slapen
Je wil je baby het liefst zo dichtbij mogelijk houden en dat snappen we helemaal. Toch is samen slapen in één bed niet zonder risico’s. Je baby kan vallen, bekneld raken, oververhit raken of je kunt er zelf overheen rollen. Een co-sleeper is een fijn compromis: je baby slaapt vlak naast je, maar wel in een eigen veilige plek. In de eerste periode ligt je baby waarschijnlijk heel stil te slapen, maar wordt hij of zij beweeglijk? Gebruik dan een slaapzak. Een slaapzak vervangt het dekentje en lakentje. Daardoor ligt je baby lekker warm en comfortabel, blijft het gezichtje altijd vrij en hoef je niet bang te zijn dat je baby per ongeluk onder de deken terecht komt.
