‘Collageen is een eiwit dat van nature voorkomt in ons lichaam,’ aldus Lisa. ‘Het is een belangrijke bouwsteen voor de huid. Het woord collageen komt van het Griekse woord ‘kolla’, dat ‘lijm’ betekent. Collageen houdt alles bij elkaar: het houdt de huid stevig bij rek en inspanning en zorgt voor de juiste structuur en veerkracht. Vooral collageen type 1 en 3 spelen een belangrijke rol voor de huid.’ Tussen je 25e en 30e neemt de natuurlijke aanmaak van collageen af. ‘Uiteindelijk zal de huid gaan verouderen, door interne en externe invloeden.’
Goede huidverzorgingsroutine
Huidveroudering voorkomen is geen optie. ‘Lijntjes, plooien en rimpels zijn een onvermijdelijk onderdeel van het ouder worden. Je kunt de huid wel helpen door een goede huidverzorgingsroutine. Zo kun je bijvoorbeeld gebruikmaken van hydraterende crèmes die ervoor zorgen dat de bovenste huidlaag water vasthoudt. Dat kan ervoor zorgen dat de huid voller oogt en fijne lijntjes en rimpels minder diep lijken. En door te kiezen voor een
crème of serum met actieve ingrediënten kun je de dermis verdikken en schade door zonlicht verminderen.’ Wil jij huidveroudering tegengaan? ‘Voed en bescherm je huid. Een goed functionerende huidbarrière vormt de basis voor een stevige en gezonde huid. Kies voor producten met hydraterende en actieve ingrediënten en een Uv-filter zodat je ook beschermd bent tegen de zon.’
