Dat ligt niet aan de producten, maar aan de manier waarop we die gebruiken. “Je moet jezelf rijkelijk en vaak insmeren”, zegt Heleen. Hoe vaak is onder meer afhankelijk van de zonkracht en je huidtype. “Je moet ook geen plekken vergeten. Smeer je niet de aanbevolen hoeveelheid van een zonnebrandcrème met bijvoorbeeld SPF30, dan geldt in werkelijkheid geen SPF30 maar een lagere SPF.”
Rijkelijk smeren
Volgens de scheikundige is het daarom vooral belangrijk om op zoek te gaan naar een crème die lekker smeert. “Het gaat erom dat jij een product gebruikt dat je fijn vindt, een product waarvan je weet dat je er superveel van gebruikt. Dát is de crème die jij moet hebben.” Ze wil ook meteen een fabel ontkrachten. Volgens Heleen is het niet waar dat je net zo goed met een zonnebrandcrème met SPF30 als met SPF50 kunt smeren, omdat de werking daarvan nauwelijks van elkaar zou verschillen. “SPF50 werkt anderhalf keer zo goed, dus als je een fijne zonnebrandcrème met deze factor hebt gevonden en je kunt je die veroorloven, dan zou ik daarvoor kiezen, want dan ben je beter beschermd.”
